RESEPI LUTUT KUAT
SIHAT DENGAN 3 BAHAN
Haaa, nak tau tak?
Resepi lutut power nie best tau. Bila masak resepi nie, fuhhh semerbak bau wangi. Fresh sangat bau dia.
YaAllah, serious tak sangka. Ramai bagi feedback sebelum ni sembahyang kene duduk sebab lutut sakit, lepas minum air lutut power ni, dorang boleh sembahyang berdiri cam biasa.
Tapi air ni bukan tuk orang sakit lutut jek tau. Kalau tak de masalah pape pun bole minum jugak.
Nak detox badan boleh, nak cegah penyakit sekali pun boleh sebab tetiga bahan ni memang power rangers bila bergabung.
Ok jom tengok resepi. Kot kot ada yang sakit lutut, nanti besok boleh try.😍
=================================
RESEPI LUTUT POWER
2 biji Apple hijau potong dadu
4-5 batang serai di ketuk (Kalau besar guna 3 cukup)
1 batang Kayu Manis Ceylon Casadiab patah patah kan (kalau yang gemok, guna 1/2)
5 gelas air
Rebus semua bahan sampai jadi 4 gelas air. Minum time suam, 2 kali sehari. Boleh minum tiap tiap hari atau 2-3 kali seminggu.
Apple tu kalau sayang nak buang, korang kunyah jek. Kalau ada yang rajin, nak blend pun boleh.
Tapi serai ngan Kayu Manis Ceylon tu sila letak tepi ok. Tak payah seksa gigi nak kunyah. Khasiat dia semua dah keluar masa rebus tadi. 😜
Khasiat bahan bahan
Kayu manis ceylon ( KMC)
- anti radang bagus tuk sendi
- kurangkan kolestrol
- kurangkan selera makan
- merawat senggugut
- menguatkan antibodi badan
- merawat kencing manis
- merawat jangkitan pundi kencing
Serai
- anti radang bagus tuk sendi
- bantu penghadaman
- buang toxin dalam badan
- anti kanser
- anti radang
- cairkan lemak
- merawat kencing manis
Apple hijau
- mencegah sakit sendi
- menguatkan tulang
- kaya fiber
- kaya dengan minerals, iron, zinc, copper, magnesium, potassium
- ada vitamin A,B,C
- melancarkan darah
- kaya dengan antioxidant, kulit glowing mowing
Jom #share jadi ramai boleh buatkan untuk mak ayah yang sakit lutut.
Ps: Darah rendah tak sesuai minum air lutut power ni tau. Kang takut tertiarap lak kang 🙊
.
#ResepiLututKuat
Haaa, nak tau tak?
Resepi lutut power nie best tau. Bila masak resepi nie, fuhhh semerbak bau wangi. Fresh sangat bau dia.
YaAllah, serious tak sangka. Ramai bagi feedback sebelum ni sembahyang kene duduk sebab lutut sakit, lepas minum air lutut power ni, dorang boleh sembahyang berdiri cam biasa.
Tapi air ni bukan tuk orang sakit lutut jek tau. Kalau tak de masalah pape pun bole minum jugak.
Nak detox badan boleh, nak cegah penyakit sekali pun boleh sebab tetiga bahan ni memang power rangers bila bergabung.
Ok jom tengok resepi. Kot kot ada yang sakit lutut, nanti besok boleh try.😍
=================================
RESEPI LUTUT POWER
2 biji Apple hijau potong dadu
4-5 batang serai di ketuk (Kalau besar guna 3 cukup)
1 batang Kayu Manis Ceylon Casadiab patah patah kan (kalau yang gemok, guna 1/2)
5 gelas air
Rebus semua bahan sampai jadi 4 gelas air. Minum time suam, 2 kali sehari. Boleh minum tiap tiap hari atau 2-3 kali seminggu.
Apple tu kalau sayang nak buang, korang kunyah jek. Kalau ada yang rajin, nak blend pun boleh.
Tapi serai ngan Kayu Manis Ceylon tu sila letak tepi ok. Tak payah seksa gigi nak kunyah. Khasiat dia semua dah keluar masa rebus tadi. 😜
Khasiat bahan bahan
Kayu manis ceylon ( KMC)
- anti radang bagus tuk sendi
- kurangkan kolestrol
- kurangkan selera makan
- merawat senggugut
- menguatkan antibodi badan
- merawat kencing manis
- merawat jangkitan pundi kencing
Serai
- anti radang bagus tuk sendi
- bantu penghadaman
- buang toxin dalam badan
- anti kanser
- anti radang
- cairkan lemak
- merawat kencing manis
Apple hijau
- mencegah sakit sendi
- menguatkan tulang
- kaya fiber
- kaya dengan minerals, iron, zinc, copper, magnesium, potassium
- ada vitamin A,B,C
- melancarkan darah
- kaya dengan antioxidant, kulit glowing mowing
Jom #share jadi ramai boleh buatkan untuk mak ayah yang sakit lutut.
Ps: Darah rendah tak sesuai minum air lutut power ni tau. Kang takut tertiarap lak kang 🙊
.
#ResepiLututKuat
Comments
Post a Comment